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下面附上一則新聞讓大家了解時事
（中央社卡拉卡斯31日綜合外電報導）委內瑞拉的美元需求高漲，導致美元匯價飆升，委內瑞拉幣玻利瓦則進一步走軟，使得當地短缺的食品和商品變得更昂貴，還發生高血壓患者買不到藥的窘境。
法新社報導，委內瑞拉民眾李巴斯（Julio Ribas）患有高血壓，如果委國貨幣匯率高升，他可能還買得起藥品。不過委內瑞拉藥物短缺，李巴斯必須花美金從國外購買，不幸的是當地美金也極度短缺。
李巴斯只是委內瑞拉經濟危機中無數受害者之一。
55歲店舖老闆李巴斯說：「我1個月前申購300美元，想要寄這筆錢給在巴拿馬工作的女兒，要她幫我在那裡買高血壓藥。」
但在此同時，玻利瓦兌美元匯價重挫逾1/3。
換匯中心員工格瓦拉（Manuel Guevara）告訴李巴斯，必須等兩個多月才有美元換。沒有人知道到時候美元會值多少。
美國經濟師魏斯布洛特（Mark Weisbrot）說：「他們有已陷入通膨貶值螺旋3年多了。」
在華盛頓擔任經濟政策研究中心共同負責人的魏斯布洛特表示，這個情況因為美元短缺和委內瑞拉石油出口價格下跌而惡化。（譯者：中央社陳昱婷）1050531
（中央社記者陳偉婷台北5日電）一名50歲工程師工作繁忙、沒時間運動，又每天3餐都外食，直到中風才發現，除了肥胖外，早已罹患高血壓、糖尿病和代謝症候群。
台灣高血壓學會理事長、羅東博愛醫院院長陳文鍾說，台灣高血壓盛行率男性為25%、女性為18%，但女性在停經後可能增加高血壓風險，近年因為肥胖和代謝症候群患病率增加，也讓台灣高血壓盛行率有上升趨勢。
不過，根據衛生福利部國民健康署統計，全台18歲以上民眾約有462萬人罹患高血壓，18-39歲民眾也有超過36萬人罹患，且推估其中24萬人根本不知已罹病。
陳文鍾說，民眾沒有養成量血壓的習慣，是造成自知率不足的主因，如果不清楚自己血壓狀況，無法提早控制血壓，會增加中風、冠狀動脈心臟病風險。
他表示，高血壓產生併發症需要10年，年輕時就應該了解血壓值，積極進行健康管理，包含減鈉、限酒、減重、戒菸、節食、運動，且應多量測血壓。
飲食部分，陳文鍾建議，可採地中海飲食，多蔬果（每天8到10份）與低脂乳品（每天2、3份），減少飽和脂肪與膽固醇；且應每週至少3到4天、每次至少40分鐘的有氧運動，包含快走、慢跑、游滿額折價泳、腳踏車都是很適合的運動。
為了方便民眾找到量血壓的地方，千禧之愛健康基金會與統一超商好鄰居文教基金會合作設立677家「7-ELEVEn千禧健康小站」門市，內有血壓計、腰圍量尺與衛教單供民眾免費使用及索取。
千禧之愛健康基金會也運用Google地圖，整合社區中民眾可運用資源，推出「我的3D健康生活地圖」。地圖中包含全台7-ELEVEn千禧健康小站、447間醫療院所與370處各地衛生局所，也提供公園與運動中心以及有機蔬果通路的地點資訊。1050605
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