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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社卡拉卡斯31日綜合外電報導)委內瑞拉的美元需求高漲,導致美元匯價飆升,委內瑞拉幣玻利瓦則進一步走軟,使得當地短缺的食品和商品變得更昂貴,還發生高血壓患者買不到藥的窘境。

法新社報導,委內瑞拉民眾李巴斯(Julio Ribas)患有高血壓,如果委國貨幣匯率高升,他可能還買得起藥品。不過委內瑞拉藥物短缺,李巴斯必須花美金從國外購買,不幸的是當地美金也極度短缺。

李巴斯只是委內瑞拉經濟危機中無數受害者之一。

55歲店舖老闆李巴斯說:「我1個月前申購300美元,想要寄這筆錢給在巴拿馬工作的女兒,要她幫我在那裡買高血壓藥。」

但在此同時,玻利瓦兌美元匯價重挫逾1/3。

換匯中心員工格瓦拉(Manuel Guevara)告訴李巴斯,必須等兩個多月才有美元換。沒有人知道到時候美元會值多少。

美國經濟師魏斯布洛特(Mark Weisbrot)說:「他們有已陷入通膨貶值螺旋3年多了。」

在華盛頓擔任經濟政策研究中心共同負責人的魏斯布洛特表示,這個情況因為美元短缺和委內瑞拉石油出口價格下跌而惡化。(譯者:中央社陳昱婷)1050531

(中央社記者陳偉婷台北5日電)一名50歲工程師工作繁忙、沒時間運動,又每天3餐都外食,直到中風才發現,除了肥胖外,早已罹患高血壓、糖尿病和代謝症候群。

台灣高血壓學會理事長、羅東博愛醫院院長陳文鍾說,台灣高血壓盛行率男性為25%、女性為18%,但女性在停經後可能增加高血壓風險,近年因為肥胖和代謝症候群患病率增加,也讓台灣高血壓盛行率有上升趨勢。

不過,根據衛生福利部國民健康署統計,全台18歲以上民眾約有462萬人罹患高血壓,18-39歲民眾也有超過36萬人罹患,且推估其中24萬人根本不知已罹病。

陳文鍾說,民眾沒有養成量血壓的習慣,是造成自知率不足的主因,如果不清楚自己血壓狀況,無法提早控制血壓,會增加中風、冠狀動脈心臟病風險。

他表示,高血壓產生併發症需要10年,年輕時就應該了解血壓值,積極進行健康管理,包含減鈉、限酒、減重、戒菸、節食、運動,且應多量測血壓。

飲食部分,陳文鍾建議,可採地中海飲食,多蔬果(每天8到10份)與低脂乳品(每天2、3份),減少飽和脂肪與膽固醇;且應每週至少3到4天、每次至少40分鐘的有氧運動,包含快走、慢跑、游滿額折價泳、腳踏車都是很適合的運動。

為了方便民眾找到量血壓的地方,千禧之愛健康基金會與統一超商好鄰居文教基金會合作設立677家「7-ELEVEn千禧健康小站」門市,內有血壓計、腰圍量尺與衛教單供民眾免費使用及索取。

千禧之愛健康基金會也運用Google地圖,整合社區中民眾可運用資源,推出「我的3D健康生活地圖」。地圖中包含全台7-ELEVEn千禧健康小站、447間醫療院所與370處各地衛生局所,也提供公園與運動中心以及有機蔬果通路的地點資訊。1050605

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